최근 들어 MZ세대(밀레니얼 + Z세대) 사이에서 '혈당 관리' 열풍이 불고 있습니다. 단순히 다이어트나 건강 개선을 넘어서, 이들은 보다 과학적이고 체계적인 방식으로 자신의 몸을 관리하고 있습니다. 이 트렌드의 이유는 무엇일까요? 또, 이들이 어떻게 혈당 관리를 실천하고 있을까요? 오늘은 그 이유와 비결을 낱낱이 분석해 보겠습니다. 😊💡 MZ세대가 혈당 관리에 매료된 이유는?건강과 웰빙에 대한 관심 증가코로나19 팬데믹 이후 건강에 대한 관심이 폭발적으로 늘어났습니다. 특히, 단순한 '다이어트'에서 벗어나 장기적인 웰빙과 건강한 몸을 유지하려는 목적이 MZ세대 사이에서 주요 트렌드로 자리 잡았죠. 혈당 관리는 우리 몸의 에너지 밸런스를 조절하는 중요한 요소라는 점에서 크게 주목받고 있습니다.정보 접..
